move in balance

Birgit Löbsack

Wiesmoorer Straße 16
55257 Budenheim
info@move-in-balance.de

Tel.: 06139-961715
mobil: 0172 7060348

In diesem Kompaktkurs erlernt Ihr an zwei Tagen die Grundlagen des Hatha Yoga kennen und lieben. Ihr erfahrt alle Grundlagen, die Ihr als Anfänger wissen müsst. Neben den Körper- übungen erfahrt Ihr mehr über Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Der ideale Einstieg in die faszierende Welt des Yoga!

Wichtig: Kompaktkurse müssen vor Antritt bei der jeweiligen Krankenkasse genehmigt werden.

 

Kursformat: 4 x 120min an zwei Tagen

 

Kurse in Planung! Infos folgen in Kürze.

 

bei Interesse meldet Euch bitte bei mir!