move in balance

Birgit Löbsack

Wiesmoorer Straße 16
55257 Budenheim
info@move-in-balance.de

Tel.: 06139-961715
mobil: 0172 7060348

Yin Yoga

Mein Lieblingsyoga im Kurs: Yin Yoga ist kein neuer Yoga - es ist altes Wissen und die ideale Ergänzung zu den dynamischen Yogastilen. Die Asanas werden für längere Zeit (drei bis fünf Minuten)  ohne Muskelan-spannung ausgeführt. Sie wirken so tief nach innen - sowohl auf körperlicher als auch auf energe-tischer Ebene. Yin Yoga beruhigt und besänftigt den Geisten und hilft, im turbulenten Alltagsleben wieder bei sich selbst anzukommen.

 

 

 

offene Kurse

jeweils montags von 18.30 - 19.30 Uhr; Probestunde € 10,-; anrechenbar auf 10er Karte, auch  einsetzbar auf andere Yoga-Stunden; UNIT Yoga Wiesbaden, Biebricher Allee 30

 

jeweils freitags von 18.00 - 19.00 Uhr, Probetunde € 10,-; anrechenbar auf 10er oder 20er Karte, auch einsetzbar auf andere Yogastunden; Yogaplus, Breite Streite, Mainz-Gonsenheim (Achtung: Sommerpause vom 01.07. - 31.08.2017).

 

Termine Volkshochschule 2017/2017 in Gonsenheim/Neue Sporthalle, Rektor-Forestier-Straße

Z81427: Beginn 06.09.2017 - Dauer 9 x 90 min (bereits ausgebucht! Warteliste möglich)

Z81429: Beginn 11.04.2018 - Dauer 8 x 90 min

Z81428: Beginn 17.01.2017 - Dauer 7 x 90 min

 

jeweils mittwochs von 18.00 - 19.30 Uhr

 

buchbar über die VHS Mainz ab 27.06.2016 www.vhs-mainz.de